Uso a mesma base: centelha asiática, cavalinha e hibisco e depois junto gengibre, rodelas de limão e um pau de canela. Quem tem tendência para a tensão alta deve ter muito cuidado com o gengibre!
Fica durante a noite no frigorífico e trago para o trabalho para beber ao longo do dia. Por vezes a garrafa de 1.5 lt não chega à hora do almoço.
Estou uma verdadeira "cháolic".
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