De gorda a magra...

Ontem, uma amiga falava sobre uma página com um estilo muito peculiar, mas com muitos seguidores.
 O seu grande feito, foi o emagrecer bastante.
Eu também emagreci muito, respondi.
-  Ah, mas ela tinha obesidade mórbida e perdeu muitos quilos.

Eu perdi o marido! 😅

Mas o que eu quero escrever não é tanto sobre o que me levou a ir de um 42/44 para um 34/36, mas o caminho inverso.
O que me levou a ganhar peso.

Estava feliz. Dizem que a felicidade engorda. Pode ser. Mas sou feliz agora. Já estive feliz, outras vezes. Mas tão gorda, só no casamento e na gravidez. Com sentimentos muito díspares entre eles, mas no fundo, ambos implicavam, aquilo que hoje sei que é o meu valor fundamental - a liberdade.

Também sei, que podes escolher qualquer dieta, podes perder os quilos que quiseres, mas se não mudares o teu mindset, mais cedo ou mais tarde, eles voltam para ti.
E esse é o segredo de qualquer dieta.

Na verdade, de tudo na vida!

É o encarar de frente, o que nos levou naquele caminho.
 As feridas que temos de olhar, compreender e perdoar.
A aceitação da nossa responsabilidade sobre o que nos acontece.

Que temos de deixar de ter medo, de responder às perguntas certas. O que nos magoou, o que queremos guardar ou esconder, do que temos vergonha.
E depois ai, quando te verdadeiramente, amas, compreendes e aceitas, deixas de engordar só por respirar.


{ Viver numa concha, é para as ostras, e nem todas dão pérolas. }

Dia de Luto Pelas Vítimas de Violência Doméstica

2019.

Março.

Sete.

Véspera do Dia Internacional da Mulher.

Já morreram 12 mulheres este ano. 

Foi encontrada a cabeça de outra hoje.

Volto a repetir.

07.03.2019.

Portugal.

Não é nos confins do mundo.

 É mesmo aqui.

Homens que agridem mulheres, sempre me meteram nojo.

NOJO.

Sei que as suas histórias, não são fáceis. Também eles foram agredidos, violentados. Abusados. Que nunca ninguém lhes ensinou que Amor, é tão diferente de posse e compulsão.

Mas o facto de terem sido vítimas, não os desculpabiliza de serem agressores.

 Nunca.

Só que hoje é dia de honrar as mulheres.

No entanto, não é com cartazes que se fazem campanhas eficazes. 

Por muito impactantes que possam ser.

É preciso dar ferramentas às mulheres para mudarem a sua vida. A sua condição. De ganharem Amor Próprio, Autoestima e Coragem. Para que o medo não as paralise. É necessário aulas de defesa pessoal e planos de fuga. OU Planos. Uma variedade de planos. Para que as vítimas se sintam protegidas e seguras.

Numa rede informal de ajuda, quem sabe?

Casas Abrigo, fora das redes formais, que sabemos que têm muitas lacunas. Não há comunicação entre as estruturas do Estado, como podemos garantir a segurança das mulheres?

Sabemos que o sistema funciona mal. Mas podemos mudar.

Temos que mudar.

A todas as mulheres que (ainda) não acreditam, é possível.

Reagir, Reprogramar, Viver.

SER.